Симптомы и признаки овуляции

Лучшие статьи и новости по мнению нашей редакции. Самое интересное ждет вас.
Ответить
Аватара пользователя
lilia
Администратор
Сообщения: 11346
Зарегистрирован: 25 июл 2017, 18:06

03 апр 2018, 09:54

В современном мире многие семьи планируют беременность заранее и знают, что овуляция является важной частью этого процесса. Симптомы овуляции часто малозаметные и некоторые женщины не замечают ее явные признаки.

У большинства женщин овуляция происходит в середине менструального цикла, между 12 и 16 днем (ориентируясь на цикл 28 дней), женщины также плодородны за 2 дня до и за 1 день после овуляции.

Перечислим общие признаки этого процесса:
  • Спазмы и боли внизу живота
  • Влагалищные выделения или слизь
  • Образование небольших пятен
  • Повышенная чувствительность груди
  • Перемена настроения
  • Увеличенная температура тела
phpBB [youtube]


Такие признаки помогают женщинам самостоятельно определить благоприятные для зачатия дни. О признаках подробнее:

Спазмы и боли внизу живота

В середине менструального цикла 50% женщин испытывают спазмы и боли в животе, что является наиболее распространенным признаком начала овуляции. Боль может быть легкой или средней и длиться от нескольких часов до двух дней. Как правило, боль чувствуется с одной стороны в нижней части живота. Спазмы, которые характеризуют овуляцию, не такие болезненные как боли во время месячных.

Сильная боль в животе, сопровождаемая тошнотой, поносом или лихорадкой - не является симптомом овуляции. В подобных случаях немедленно обратитесь к доктору для получения медицинской помощи.

Цервикальная слизь и влагалищные выделения

Для способствования оплодотворению по мере приближения овуляции, шейка матки становится тоньше и выделяет больше скользкой слизи. Некоторые замечают кремово-белые выделения из влагалища в большем объеме, чем обычно.

Часто признак в виде влагалищных выделений путают, с выделениями желтоватого цвета с запахом. В таком случае необходимо проконсультироваться с врачом, это может быть признаком занесенной инфекции.

Образование небольших пятен

В связи с тем, что овариальный фолликул выпускает зрелую яйцеклетку, может быть небольшое количество крови. Многие женщины не замечают небольшие розово-коричневые пятна во влагалищных выделениях, но они являются одним из характеризующих овуляцию признаков.

Из-за того, что выделения после плодородных дней заканчиваются, это сигнализирует женщине об окончании овуляционного периода. Яйцеклетка жизнеспособна от 12 до 24 часов после попадания в организм. Разрыв фолликулы может доставлять небольшой дискомфорт в области живота, так как это может раздражать окружающие ткани.

Повышенная чувствительность груди

У некоторых девушек в период овуляции повышается чувствительность груди. Как и большинство подобных признаков, это связано с увеличением выработки гормона прогестерона. Во время овуляции происходит скачек уровня прогестерона и затем все возвращается на прежний уровень.

Чувствительность обычно длится всего один или два дня, но также данные ощущения могут возникать при беременности, которая длится более недели. Для определения точного результата вам необходимо сделать тест на беременность.

Изменение вкусовых предпочтений и острое ощущение запахов. Некоторые женщины при овуляции чувствуют повышенный аппетит или чувствительность к запахам. Этот симптом настолько малозаметный и не очевидный, что часто остается незамеченным. Во время беременности этот симптом также может присутствовать, но сопровождается тошнотой или даже отвращением к определенным продуктам.

Изменение базальной температуры тела

Самый универсальный и надежный признак – это изменение базальной температуры тела. За 2 дня до овуляции наблюдается снижение базальной температуры тела и неожиданный скачок температуры. Женщины, использующие температуру тела в качестве индикатора овуляции, должны измерять ее с помощью специального термометра каждый день в одно и то же время и отмечать все в календаре. Снижение базальной температуры тела является началом самых плодородных дней менструального цикла.

Каждая девушка может создать календарь овуляции на основе своих замеров, чтобы отслеживать овуляцию и знать точный день ее начала.

Другие симптомы

Существуют более общие признаки овуляции, такие как потливость, мигрень, головокружение, тошнота или сильное половое влечение. Но многие признаки также относятся и к признакам беременности, но отличаются продолжительностью во времени.

Если вы замечаете закономерность в своем менструальном цикле и можете сравнить любые несоответствия, то вы сможете отличить признаки овуляции по сравнению с симптомами беременности.

Тесты на овуляцию

phpBB [youtube]


Существуют тесты для определения благоприятных дней для зачатия ребенка - некоторые из них являются эффективными методами определения особенных дней в менструальном цикле. Тесты лучше покупать в аптеке, они продаются без рецепта и разрешены для пользования в домашних условиях. Как правило, большинство таких тестов на основе мочи или слюны.

Как и тесты на беременность, тесты на овуляцию очень чувствительны и определяют количество гормонов. Такие тесты будут наиболее точными, если результат вы можете сравнить с календарем овуляции.

Плодородный период

phpBB [youtube]


Сперматозоиды жизнеспособны в течение 24-48 часов после полового акта, но яйцеклетка «живет» только 12-24 часа после своего выхода. Поскольку сперматозоиды жизнеспособны в течение более длительного периода времени, оплодотворение происходит в том случае, когда сперматозоиды уже присутствуют при выходе яйцеклетки.

Самый плодородный период менструального цикла женщины – это два дня до овуляции.

Причины бесплодия

Несмотря на то, что у женщины наблюдаются все признаки овуляции, могут быть некоторые трудности, которые препятствуют оплодотворению яйцеклетки. Рубцовая ткань в фаллопиевых трубах может помешать яйцеклетке переместиться в матку. Есть также некоторые медицинские заболевания, например, миомы матки, которые могут помешать оплодотворенной яйцеклетки до имплантации в слизистую оболочку матки.

Еще одной причиной бесплодия является низкое количество сперматозоидов или низкая подвижность сперматозоидов у мужчин. Овуляция не является признаком фертильности; это просто часть нормального менструального цикла.

Прогнозирование овуляции

Женщины с регулярным менструальным циклом обычно овулируют в одни и те же дни месяца. Как правило, овуляция происходит примерно на половине цикла или примерно на 12-14 день после первого дня последнего менструального периода в 28-дневном цикле.

Лучший способ предсказать следующую дату овуляции - это вести календарь, который отображает ежедневную температуру тела и другие симптомы. Обычно требуется информация от двух до трех циклов, чтобы точно предсказать дату овуляции.

Для большинства женщин календарем овуляции служит простой бумажный календарь со строчками, где есть возможность записать ежедневные обозначения. Для тех, кто предпочитает более современный и удобный подход, существует множество приложения для смартфонов, которые включают в себя календарь овуляции и калькулятор.

Нерегулярный менструальный цикл

Если у вас возникают трудности с прогнозированием даты овуляции - это может происходить из-за нерегулярного менструального цикла, или связано с ожирением, анорексией, чрезмерной физической нагрузкой или стрессом.

Заболевания, такие как эндометриоз или гормональный дисбаланс, также могут затруднять определение даты овуляции. В такой ситуации необходимо обратиться за консультацией к врачу для определения своей проблемы нерегулярного цикла.

Планирование семьи

Ведение календаря овуляции не самый надежный метод для планирования зачатия, скорее он может помочь избежать нежелательную беременность.

Женщины, планирующие стать мамами, следите за перечисленными признаками, и не стесняйтесь обращаться в центр планирования семьи для получения профессиональной помощи.

Tattis

03 апр 2018, 17:17

Я всегда чувствую овуляцию - увеличивается интенсивность выделений, увеличивается живот внизу и начинает побаливать.

Neandertalka
Бывалый
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 14 апр 2018, 10:22

14 апр 2018, 10:27

А за счет чего может увеличиваться живот то?

Аватара пользователя
Angela
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 01 июн 2018, 10:06

01 июн 2018, 10:11

За счет банального вздутия)

Аватара пользователя
Sveta_239
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 20 июн 2018, 16:36

20 июн 2018, 16:38

Я вообще не разу овуляцию не щитала)

Ответить

Вернуться в «Статьи и Новости»