Кто как борется с ночным дожором?

Аватара пользователя
lilia
Администратор
Сообщения: 11193
Зарегистрирован: 25 июл 2017, 18:06

07 июл 2017, 21:48

Девчонки, кто как борется с ночным дожором? В последнее время сильно наедаюсь перед сном, так еще посреди ночи могу подойти к холодильнику и что-нибудь съесть. Из-за этого растолстела и не знаю, как теперь сбросить вес.

Bandige
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

07 июл 2017, 23:31

Замок на холодильник повесь)))

Екатерина Туркулец
Новичок
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:56

08 июл 2017, 00:03

Я много воды пью на ночь)

Liartai
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02 авг 2017, 08:58

08 июл 2017, 22:51

Одна моя знакомая наклеила на холодильник картинки с тостыми тетками и по ночам есть перестала)

Бантик
Новичок
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 01 авг 2017, 19:44

09 июл 2017, 10:15

Мне грейпфруты зимой помогают, отбивают аппетит. А сейчас не особо хочется. Воду пить не могу на ночь, сильно отекаю.

Kagarisar
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

09 июл 2017, 21:20

У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)

Ariurn
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

09 июл 2017, 22:20

Kagarisar написал(а):У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)И что за хитрость такая?

Kagarisar
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

09 июл 2017, 23:00

Ariurn написал(а):Kagarisar написал(а):    У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)И что за хитрость такая?Да я орсотен принимаю, это блокатор жира. Кушаю все, что нравится и когда нравится и не толстею. Но конечно постепенно пытаюсь себя к правильному питанию приучать. Жирного поменьше кушать и ночью к холодильнику не подходить.

Ariurn
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

09 июл 2017, 23:33

Kagarisar написал(а):Ariurn написал(а):    Kagarisar написал(а):        У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)    И что за хитрость такая?Да я орсотен принимаю, это блокатор жира. Кушаю все, что нравится и когда нравится и не толстею. Но конечно постепенно пытаюсь себя к правильному питанию приучать. Жирного поменьше кушать и ночью к холодильнику не подходить.А я с ним смогу похудеть? Мне бы килограмм 5 сбросить хотя бы…

Kagarisar
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 09:54

09 июл 2017, 23:59

Ну я с ним уже 6 кг сбросила за три с половиной месяца и это все без диет.

Ответить

Вернуться в «Красивая мама»