Мамин сундучок-форум для настоящих и будущих мам

Объявление

Фотоконкурс "Мисс Лето"
Фотоконкурс "Малыш Июля 2016"
Уважаемые пользователи! По вопросам размещения рекламы, обращайтесь пожалуйста к администрации форума. В случае размещения рекламы без согласия администрации, последует удаление созданных тем и блокировка аккаунта.
книги BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com
http://detkimama.ru/viewtopic.php?id=8714#p296657

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Худеем вместе(3)

Сообщений 361 страница 390 из 494

361

Бусинка
http://s4.rimg.info/e826f6836f8defa32bccdcd3b4297b56.gif http://s4.rimg.info/e826f6836f8defa32bccdcd3b4297b56.gif  http://s4.rimg.info/e826f6836f8defa32bccdcd3b4297b56.gif Молодец)))))))) а я буду вино пить))))

0

362

длевченки, хватит дразниться http://s4.rimg.info/94d983eb65d60bd86cbe5cb198e880e5.gif

0

363

:playful:

0

364

Чудо-мама написал(а):

у меня так же, кормила похудела, ребенок постоянно на груди висел, а перестал и все понесло, так и не могу собраться, чтобы начать следить за весом(((((((((((((((

ну почему у меня все наоборот? http://s4.rimg.info/01ee417879c49792f3ca8c968ddd6861.gif пока кормлю несет меня не знай куда. Что с первым, что сейчас со вторыам.
С первым раскормила себя на 10 кг, и что самое главное, толку от ГВ никакого не было, с 6 мес полностью на ИВ.
Сейчас с лежу за собой, но младший бутылки не признает, подавай сисю ему. После шести не ем, молока на ночь не хватает

По диете, взала систему минус 60. За 5 дней минус 1.2 кг

0

365

Вик,ну тебе наверное сначала ГВ закончить надо,потом за себя браться. http://s4.rimg.info/94d983eb65d60bd86cbe5cb198e880e5.gif

0

366

Девочки,сейчас в поисках легких и полезных занятий бродила по инету.Нашла для себя неплохой вариант.
Боб Харпер Пресс для начинающих

Длится 10 мин.Насчет эффекта пока не знаю,начну с сегодняшнего дня.
По утрам делать.Джилл свою тоже не брошу,она у меня будет на вечер,Плоский живот закончу в любом случае.
Иногда бывает не хочется 40 мин заниматься,поэтому Боб и на такие случаи подойдет.
Сейчас попробую сделать.Отпишусь,как по сложности

0

367

elenпka
Лен, а хочется все сразу -  и чтоб молока хватало и жирок таял.... http://s4.rimg.info/05e695e9cddbb7eadaef4f8af6625192.gif

упражнения не для новичков, а статические упражнения самые сложные))

0

368

Виктория написал(а):

Лен, а хочется все сразу -  и чтоб молока хватало и жирок таял..

Это понятно,мы такие! http://s4.rimg.info/94d983eb65d60bd86cbe5cb198e880e5.gif

Виктория написал(а):

упражнения не для новичков, а статические упражнения самые сложные))

Ну да,согласна.
Я Нет проблемным зонам занималась,вот это убийство!Так что этот ролик с Бобом Харпером для меня сложным не показался.
Сейчас его сделала:первые минуты напрягались ноги,и они болели,потом все напряжение на пресс,тоже болел.Мне понравилось!
Буду делать по утрам,в качестве утренней зарядки!

0

369

а я сегодня рекорд длясебя сделала)) выпила за день 3 л чистой воды, плюс несколько кружек кофе и много чая.

0

370

ты же лопнешь, деточка http://s4.rimg.info/94d983eb65d60bd86cbe5cb198e880e5.gif

0

371

Бусинка
Та капец. не говори)))) Но зато в туалете живу почти))) И кстати, хочу заметить, что моча(извиняюсь) стала намнооого светлее, что есть оочень хорошо!!! А завтра и послезавтра все, хана мне. Завтра иду на ДР на природу, а 9 числа идем к сестре праздник праздновать))

0

372

Молодая мамочка написал(а):

а я сегодня рекорд длясебя сделала)) выпила за день 3 л чистой воды, плюс несколько кружек кофе и много чая.

Тань,и за весь день больше ничего?

Бусинка написал(а):

ты же лопнешь, деточка

http://s2.rimg.info/ff7b651aa3240ae5628544d2e1fcb6a6.gif

0

373

elenka
http://s17.rimg.info/fae2f4b0069cd013fbc21595406cf3e8.gif да нет конечно)))))))) вообще. Просто раньше как то меньше пила. Хотя в пятницу перед Пасхой. До захода солнца мы пили только воду. Тяжело, скажу честно, но терпимо.

0

374

Молодая мамочка написал(а):

да нет конечно)))))))) вообще. Просто раньше как то меньше пила.

А я думала,ты себе разгрузочный день устроила! http://s4.rimg.info/94d983eb65d60bd86cbe5cb198e880e5.gif

0

375

Эх девочки, я сегодня все! Полныи день на разгрузке с кефиром и сухарями. При этом начинаю активную нагрузку для себя. Полентяиничала почти месяц и хватит. Вот весь день держусь, хотя решила сразу что в обед сьем кусочек варенои курицы, иначе захочу вечером мяса. Но пока занята делами, о еде думать не когда. Пока и  не хочется. Напишу сколько вышло скинуть за день, на легком кефире. А то море то скоро, а я опять сдала. Т е начала то неплохо, но спина подвела

0

376

а я все продолжаю))) чегодня полуразгрузочный день, а завтра только овощи, зеленый чай и вода, ну и кефир+отруби на ночь))) а еще нагрузка..... пока сдвигов больших нет. вес встал на одном месте....

0

377

а я пока не зханимаюсь, +но много хожу с малой гуляем. и с0тараюсь меньше кушать.

0

378

Молодая мамочка
это помимо бадминтона, на работе нагрузка, и тоже ходьба имеет место быть))) с моими шилопутами приходится бегать))

0

379

Мамуська
елки палки, когда ты все успеваешь? А в бадминтон когда играешь?

0

380

Молодая мамочка
сама не знаю когда.... на работе нагрузка, то что книги таскаю туда-сюда и хожу много, бадминтон вечерком, когда ветер стихает, и малыши еще гуляют....а ходьба за малыми, чуть не доглядел и все... убежали на полдеревни!

0

381

и это не считая домашних дел, в особенности огорода и посадок))

0

382

Виктория написал(а):

ну почему у меня все наоборот?  пока кормлю несет меня не знай куда. Что с первым, что сейчас со вторыам.
С первым раскормила себя на 10 кг, и что самое главное, толку от ГВ никакого не было, с 6 мес полностью на ИВ.
Сейчас с лежу за собой, но младший бутылки не признает, подавай сисю ему. После шести не ем, молока на ночь не хватает


У меня та же песня.. Малой только на груди и висит, как не поешь - молока не хватает. А лишний вес аж зашкаливал. Но, кажется, я нашла для себя решение этой проблемы. Привезли мне несколько бутылочек кокосовой воды. У нее масса полезных свойств, а главные свойства для меня, что способствует одновременно и лактации и похудению! Вот так я уже недельку без ужина на кокосовой воде сижу, молока прибавилось, малой наедается вдоволь да и стройней, вроде, стала!

0

383

Очередная ерунда ввиде кокосового молока. Точно так же вечером кефир можно пить...зачем все усложнять? Хорошее чистое кокосовое молоко хрен у нас где купишь, все консервированное. а все что в консервах и банках? пользы не несет! даи бог если там нет заменителеи. к тому же баночка кокосового молока  у нас лично стоит в пределах 2ух евро 0,500гр. все ли могут его покупать?
после 6и если не есть, и то результат будет, без молока этого...
кстати девчата я дальше в бою уже неделю. вес мои так и стоял, т к яничего (признаюсь) не делала. очень вымоталась за то время, накатила дикая усталость и лень. но опять взяла в руки, сеичяс отсыпаюсь в отпуске, много гуляю и вообще двигаюсь. опять кручу каждыи день хала хуп и делаю зарядку. не ем после 6и...

0

384

Так кокосовое молоко и кокосовая вода это разные продукты. Кокосовая вода это натуральная жидкость, находящаяся внутри кокоса, а кокосовое молоко получают искусственным путем из мякоти кокоса. Кефир, конечно, можно и нужно пить, только свойства у этих продуктов разные.

0

385

ptichka написал(а):

Кокосовая вода это натуральная жидкость,

Не буду спорить даже разные вещи или нет? но не думаю, что его можно тоже долго хранить в натур виде без добавления всяких консервантов. В итоге получается таже переработаная вещь! Я часто покупаю у нас просто кокосы и бью их, выцеживая эту жидкость, т е кокосовую воду, не слишком ее много в одном кокосе и не очень она вкусная...чтоб стакан нацедить надо пару кокосов разбить...
если говорить о самих своиствах кокоса и его масла, молока? то конечно там много полезных веществ, но они должны быть близки к натур продуктам, а натур продукт всегда стоит ДОРОГО!!! я лично покупаю кокосове масло, использую его в косметич целях, покупаю в простом магазине где продают на разлив масла и чаи на вес и прочие травки муравки. выходит намного дешевле, нежели какие то рекламные трюки.

0

386

Извините, зашла по ссылке, но ваша цель явно реклама товара. И за такую цену покупать простую воду из кокоса в таре? Уж тогда девочки покупаите кокосы и беите их, уж хоть мякоть кокоса поедите, а из самои кожуры кучу всяких прикольных идеи в инете есть. а есть умельцы что делают украшения из кокоса...да и детям прикольно что внутри кокоса то?

0

387

Я худела на сундучках "Худеем за неделю", нормальное питание, только маленькими порциями и калорийность низкая. Главное потом опять не начать передать, иначе желудок снова растянется и опять наберете вес.

0

388

а у меня новая мотивация. отказалась от общест. транспорта))))) теперь в садик за ребенком пешком 40 минут, и обратно...

0

389

Liza написал(а):

теперь в садик за ребенком пешком 40 минут, и обратно...

ух как здорово! а я бы могла тоже на работу ходить через парк ногами, почти по морсокму воздуху, но т к надо усепть много где  втечении рабочего времени? то еду на машине...а автобусная остановка очень неудобна у работы, надо ка кбы назад идти и потом вперед на автобусе же ехать, глупо короче. стараюсь отказаться от ужина, т е от горячих блюд, а етсь только салатики легкие. и само собои до 18,00. но сеичяс приболела опять чтуок, сильныи кашель, есть не могу и даже рада иногда болезням, т к они идут на пользу для подхудания.

0

390

Нина, не болей там!

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC